チャコバからデカフェが登場!【詳細】

ダイエットに関しての情報&店長ブログ【LickART】

  • 【公式】チャコールバターコーヒーを飲む理由、効果とメリットを語ります。

    こんにちは。店主の三浦です。 僕は基本的に毎日チャコールバターコーヒーを午前中に飲んでダイエットしています。 単純に自分の製品だから、というのもありますが、普通に生活に溶け込んでしまったのです。 なので、今日は何故チャコールバターコーヒーを豆乳で割って朝に飲むのか?ということについて改め...
  • 【糖質制限は必要?】バターコーヒーは飲むダケでダイエットになるの?

    バターコーヒーでダイエットをするならば、糖質制限とセットで行うことでより高い効果が期待できます。しかしそんな糖質制限を皆さんはしっかりと理解していますか?今回はバターコーヒーで痩せる仕組みと糖質制限をする理由を解説します。糖質制限の上手なやり方も紹介するので、ダイエットだけではなく体質改善にも役立ててみてください。
  • プロテインでセカンドミール効果?朝一番のプロテインでダイエット!

    プロテインは今ダイエットでも注目されていますが、体を鍛えている人が飲んでいると言うイメージが強く、どのような効果があるのか知らない人も多いと思います。今回はプロテインを解説すると、ともにダイエットにおすすめのプロテインや朝一番に飲むと効果がある理由、プロテインでセカンドミール効果が得られる仕組みを紹介します。
  • 【ぶっちゃけうまい?】30歳男性のバターコーヒーダイエットへの挑戦Vol.05

    アラサーライターすなっちの、バターコーヒーを使った糖質制限ダイエットの体験記です。5回目は約1か月チャコールバターコーヒーを飲み続けた感想を紹介します。本当に朝食代わりになるのか?チャコールバターコーヒーは美味しいのか?実際に飲み続けた人にしかわからない貴重なバターコーヒー体験記とその正直な感想です。

  • ダイエット効果がUP?!【話題の緑茶コーヒー】緑茶とバターコーヒーを混ぜてみた!

    考案者は25kg痩せた!緑茶コーヒーダイエットが最近話題 緑茶コーヒーをご存知ですか?考案者のお医者さん。工藤先生は25kgの減量に成功したダイエット方法。 本人がテレビへ露出するなど、頻繁に見るようになりました。 緑茶コーヒーダイエットとは 緑茶とコーヒーを割って、毎日、毎食20分前に...
  • 【糖質解禁!?】30歳男性のバターコーヒーダイエットへの挑戦Vol.04

    アラサーライターすなっちの、バターコーヒーを使った糖質制限ダイエットの体験記です。4回目は2週間ぶりに糖質制限の解禁、糖質制限に慣れてきた3週目の様子を紹介します。実際に体験した人にしかわからない貴重なバターコーヒー体験記です。
  • 【美髪とダイエット】タンパク質と糖質制限で肌と髪が綺麗になる!?

    糖質制限を始めたら、肌や髪の質が良くなったという人が多くいます。糖質制限では糖質を抑えて、タンパク質の摂取量が増えます。タンパク質は体を作る材料であり、肌や髪もタンパク質でできています。人によってはうれしい効果もある糖質制限。今回は改めてタンパク質についての解説、糖質制限を実践している有名人、糖質制限の注意点を紹介します。
  • 【セカンドミール効果】朝食を選ぶだけでOKな超簡単なダイエット方法!

    血糖値が上がると太るという概念から生まれた、セカンドミール効果。今ダイエットでも注目されているキーワードですが、知らない人も多いと思います。セカンドミール効果を得るためには、朝食で食べるものが大切になってきます。今回はセカンドミール効果についての解説、ダイエットになぜいいのか?セカンドミール効果が期待できるおすすめ食材を紹介します。

  • イヌリンでダイエット?TVでも紹介された話題の食物繊維に迫る!

    テレビで紹介されたことで、一躍注目を浴びたイヌリン。食物繊維の一種ですが、日常生活の中でなかなか聞くことは少ないと思います。そこで今回はテレビで注目されたダイエットにも応用できるイヌリンについて、効果効能、原料別の違い、摂取するタイミングを三浦店長のイヌリン体験談と合わせて紹介します。
  • 【ダイエット宣言】大好きなコーヒーで痩せる!その理由はカフェインと?

    バターコーヒーが、ダイエットにいいと注目されています。材料のグラスフェッドバターやMCTオイルに目が行きがちですが、実はコーヒー自体にもダイエット効果があると言われています。この記事ではコーヒーのダイエット効果、コーヒーの健康効果、より効果を高めるための方法を注意点と合わせて紹介します。身近な飲み物だからこそ見落としがちなコーヒーの力を見直してみませんか?

  • 食事は栄養補給でいい。バターコーヒーで糖質制限ダイエット中に思ったこと。

    いま筆者はバターコーヒーを飲みながら糖質制限をするダイエットをしています。そんな中、栄養学について調べたりしてて、実際に体重が落ちて思うのはなんでダイエットしてる人は痩せられない人が多いのか?ってこと。食事って本来栄養補給の側面が強いはず。ですがグルメブームが発端となり美味しいものを食べる文...
  • 【体脂肪激減】30歳男性のバターコーヒーダイエット体験記Vol.03

    アラサーライターすなっちの、バターコーヒーを使った糖質制限ダイエットの体験記です。3回目は2週目の経過報告で、体脂肪率の減少や糖質断ちによる体調面での影響、そしてバターコーヒーの飽きへの対策方法などを紹介します。実際に体験した人にしかわからない貴重なバターコーヒー体験記です。